Эмоциональный интеллект
Программа для коучей и руководителей
узнать больше
соц. сети
ПРОДУКТЫ
СЕССИИ
Сертифицированный коуч уровня MCC
Победитель премии
«ТОП 3 Business & Executive коучей 2022»
в лидерстве и коучинге для выхода на новый уровень
старт:
от Натальи Нечаевой
октябрь
Формат программы
3 месяца, старт в октябре
Продолжительность программы:
2 часа
Продолжительность встречи:
1 раз в 2 недели (тематические блоки)
Регулярность встреч:
Zoom
Формат и место проведения:
Онлайн
1 раз в неделю (тематические и практические блоки)
В группе до 10 человек
Кому подходит
Для коучей, которые прошли базовое обучение в коучинге и хотят быстро вывести свою практику на высокий уровень.
Для коучей уровня АСС и РСС, которые хотят уже сейчас начать применять элементы уровня МСС.
Для руководителей, которые хотят вывести уровень взаимодействия с сотрудниками и командой на новый уровень, чтобы понимать, предвидеть и управлять энергией, мотиваций, конфликтами в коллективе.
Результат от программы
Повысите качество сессий и выйдите на новый уровень дохода и количества клиентов.
Научитесь видеть истинный запрос и проблему клиента.
Сможете выходить на уровень идентичности, ценностей, убеждений клиента.
Разберетесь со своими эмоциями и сможете сохранять коуч позицию в сессии.
Независимо от текущего уровня и количества часов, сможете быстро научится работать на глубинном уровне.
Расширите инструменты коучинговой практики.
Научитесь управлять своими эмоциями и состоянием во время коуч сессии.
Будете понимать суть и значение эмоций у клиента и сможете использовать их во время сессии.
Выйдите на новый уровень в умении управлять, мотивировать и понимать сотрудников, клиентов и партнеров.
Проработаете свое ощущение несоответствия должности и сможете вырасти в карьере за короткий срок.
Сможете быстро возвращаться в ресурсное состояние.
Научитесь заранее определять, как будут развиваться эмоции и управлять этим на стратегическом уровне.
Сможете выстроить отношения с вашим руководителем и влиять на свой карьерный рост.
Разберетесь со своими эмоциями и сможете изменить привычный сценарий своих реакций.
Повысите качество взаимоотношений с людьми, сможете понимать ценности, мотивацию и реакцию людей.
Научитесь эффективно использовать эмоции и сделаете их своей силой.
Научитесь понимать эмоции своих сотрудников, коллег и руководителя.
Справитесь с эмоциональным выгоранием и прокрастинацией.
Повысите качество коммуникации в переговорах и встречах.
Научитесь управлять своим уровнем энергии и эмоциональным состоянием.
Расписание программы
Встреча 1. Эмоциональный интеллект и понимание своих эмоций.
• Понятие эмоционального интеллекта.
• Что такое эмоции?
• Квадрат эмоций: информация, эмоция, действие, результат.
• Эмоции и гормоны, как они связаны?
• Классификация эмоций по системе Йельского университета.
• Эмоциональный термометр и развитие эмоций.
• Способы определения собственных эмоций.
• Дневник эмоций.
Встреча 2. Практикум.
• Путь героя движения к целям.
• Практика работы с целями.
• Практика работы с ограничивающими стратегиями.
Практика в парах между модулями:
• Отработка упражнений по алгоритму в парах.
Результаты модуля:
• Поймете, как эмоциональное состояние влияет на действия и результат.
• Научитесь выходить на глубинный уровень запроса клиента.
• Разберетесь с собственными эмоциями и личными ограничивающими стратегиями.
• Выработаете свои новые продвигающие стратегии.
• Получите новые инструменты работы с целями клиентов, выявления и устранения их ограничений при движении.
• Понятие эмоционального интеллекта.
• Что такое эмоции?
• Квадрат эмоций: информация, эмоция, действие, результат.
• Эмоции и гормоны, как они связаны?
• Классификация эмоций по системе Йельского университета.
• Эмоциональный термометр и развитие эмоций.
• Способы определения собственных эмоций.
• Дневник эмоций.
Встреча 2. Практикум.
• Путь героя движения к целям.
• Практика работы с целями.
• Практика работы с ограничивающими стратегиями.
Практика в парах между модулями:
• Отработка упражнений по алгоритму в парах.
Результаты модуля:
• Поймете, как эмоциональное состояние влияет на действия и результат.
• Научитесь выходить на глубинный уровень запроса клиента.
• Разберетесь с собственными эмоциями и личными ограничивающими стратегиями.
• Выработаете свои новые продвигающие стратегии.
• Получите новые инструменты работы с целями клиентов, выявления и устранения их ограничений при движении.
Встреча 3. Понимание эмоций другого человека.
• Способы определения эмоций другого человека.
• Макро и микроэмоции клиента, несовпадение эмоций и слов.
• Эмоции и мышление человека.
• Способы поделиться тем, что вы заметили на уровне эмоций в коуч сессии.
• Выход на глубинный уровень запроса через понимание эмоций.
• Взаимосвязь эмоций с ценностями и потребностями человека.
• Практика определения эмоций в упражнениях.
Встреча 4. Практикум.
• Практика определения собственных ценностей и потребностей.
• Работа с ценностями клиента в сессии.
Практика в парах между модулями:
• Отработка упражнений по алгоритму в парах.
Результаты модуля:
• Научитесь работать со своим собственным ресурсом настоящего и сможете применить это для работы с клиентом.
• Освоите практику выхода из драматического треугольника, выходить из состояния эмоционального выгорания и истощения.
• Сможете работать с самыми глубинными эмоциями, связанными со страхом, стыдом и виной, которые тормозят развитие.
• Способы определения эмоций другого человека.
• Макро и микроэмоции клиента, несовпадение эмоций и слов.
• Эмоции и мышление человека.
• Способы поделиться тем, что вы заметили на уровне эмоций в коуч сессии.
• Выход на глубинный уровень запроса через понимание эмоций.
• Взаимосвязь эмоций с ценностями и потребностями человека.
• Практика определения эмоций в упражнениях.
Встреча 4. Практикум.
• Практика определения собственных ценностей и потребностей.
• Работа с ценностями клиента в сессии.
Практика в парах между модулями:
• Отработка упражнений по алгоритму в парах.
Результаты модуля:
• Научитесь работать со своим собственным ресурсом настоящего и сможете применить это для работы с клиентом.
• Освоите практику выхода из драматического треугольника, выходить из состояния эмоционального выгорания и истощения.
• Сможете работать с самыми глубинными эмоциями, связанными со страхом, стыдом и виной, которые тормозят развитие.
Встреча 5. Эмоциональная ассертивность.
• Эмоциональная ассертивность как способ проживания аутентичных эмоций.
• Аутентичные и покрывающие эмоции.
• Классификация эмоций по системе Джона Парра.
• Состояние счастья как базовое состояние человека для личной эффективности.
• Ограничения и блоки для внутреннего состояния счастья.
• Эмоции и внутренний ресурс в перспективе времени: прошлое / настоящее / будущее.
Встреча 6. Практикум.
• Практика выхода из драматического треугольника.
• Практика работы со страхом, стыдом и виной как основными ограничениями для раскрытия потенциала человека и движения к целям.
Практика в парах между модулями:
• Отработка упражнений по алгоритму в парах.
Результаты модуля:
• Научитесь работать со своим собственным ресурсом настоящего и сможете применить это для работы с клиентом.
• Освоите практику выхода из драматического треугольника, выходить из состояния эмоционального выгорания и истощения.
• Сможете работать с самыми глубинными эмоциями, связанными со страхом, стыдом и виной, которые тормозят развитие.
• Эмоциональная ассертивность как способ проживания аутентичных эмоций.
• Аутентичные и покрывающие эмоции.
• Классификация эмоций по системе Джона Парра.
• Состояние счастья как базовое состояние человека для личной эффективности.
• Ограничения и блоки для внутреннего состояния счастья.
• Эмоции и внутренний ресурс в перспективе времени: прошлое / настоящее / будущее.
Встреча 6. Практикум.
• Практика выхода из драматического треугольника.
• Практика работы со страхом, стыдом и виной как основными ограничениями для раскрытия потенциала человека и движения к целям.
Практика в парах между модулями:
• Отработка упражнений по алгоритму в парах.
Результаты модуля:
• Научитесь работать со своим собственным ресурсом настоящего и сможете применить это для работы с клиентом.
• Освоите практику выхода из драматического треугольника, выходить из состояния эмоционального выгорания и истощения.
• Сможете работать с самыми глубинными эмоциями, связанными со страхом, стыдом и виной, которые тормозят развитие.
Встреча 7. Глубинное слушание и эмпатия как инструмент эффективной коммуникации в коучинге и управлении.
• 4 уровня слушания.
• Эмоциональная и когнитивная эмпатия.
• Уровни громкости эмпатии и управление ими.
• Эмпатия и предотвращение риска эмоционального выгорания.
• Техники проявления эмпатии.
• Осознанное развитие эмпатии в коучинге.
• Создание доверия в сессии и коммуникации через эмпатию.
• Практика глубинного слушания.
Встреча 8. Практикум.
• Разбор сессии МСС и компетенций ICF.
Результаты модуля:
• Научитесь работать со своим собственным ресурсом настоящего и сможете применить это для работы с клиентом.
• Освоите практику выхода из драматического треугольника, выходить из состояния эмоционального выгорания и истощения.
• Сможете работать с самыми глубинными эмоциями, связанными со страхом, стыдом и виной, которые тормозят развитие.
• 4 уровня слушания.
• Эмоциональная и когнитивная эмпатия.
• Уровни громкости эмпатии и управление ими.
• Эмпатия и предотвращение риска эмоционального выгорания.
• Техники проявления эмпатии.
• Осознанное развитие эмпатии в коучинге.
• Создание доверия в сессии и коммуникации через эмпатию.
• Практика глубинного слушания.
Встреча 8. Практикум.
• Разбор сессии МСС и компетенций ICF.
Результаты модуля:
• Научитесь работать со своим собственным ресурсом настоящего и сможете применить это для работы с клиентом.
• Освоите практику выхода из драматического треугольника, выходить из состояния эмоционального выгорания и истощения.
• Сможете работать с самыми глубинными эмоциями, связанными со страхом, стыдом и виной, которые тормозят развитие.
Встреча 9. Управление собственным состоянием и состоянием других людей. Управление эмоциями команды.
• Тактические техники управления эмоциями.
• Стратегические техники управления эмоциями.
• Эмоциональная гибкость и управление своими реакциями.
• Использование эмоций.
• Эмоции в команде (внутренняя и внешняя команды).
Встреча 10. Практикум.
• Экзамен: индивидуальные демо сессии и обратная связь от Натальи Нечаевой.
Результаты модуля:
• Научитесь применять тактические и стратегические техники управления собственными эмоциями.
• Разовьете эмоциональную гибкость.
• Сможете управлять эмоциями в команде.
• Получите обратную связь от Натальи Нечаевой о сильных сторонах и дальнейших зонах роста в коучинге.
• Тактические техники управления эмоциями.
• Стратегические техники управления эмоциями.
• Эмоциональная гибкость и управление своими реакциями.
• Использование эмоций.
• Эмоции в команде (внутренняя и внешняя команды).
Встреча 10. Практикум.
• Экзамен: индивидуальные демо сессии и обратная связь от Натальи Нечаевой.
Результаты модуля:
• Научитесь применять тактические и стратегические техники управления собственными эмоциями.
• Разовьете эмоциональную гибкость.
• Сможете управлять эмоциями в команде.
• Получите обратную связь от Натальи Нечаевой о сильных сторонах и дальнейших зонах роста в коучинге.
Об авторе:
«Европейский Центр Бизнес Коучинга» и Baltic Coaching Centre
Международная программа МСС, обучение и менторинг у ведущих мировых экспертов Марша Рейнолдс, Леда Тураи, Карли Андерсон, Светлана Чумакова, Ольга Рыбина, Наталья Долина
Программа «5 призм в коучинге»
Тьютор по эмоциональному интеллекту, Йельский университет
Эмоциональная ассертивность, Джон Парр
Искусство задавать вопросы, Pamela Lupton-Bowers
Командный коучинг, John Leary-Joyce
Управление стрессом, Michael Hilgert
Наталья Нечаева
Сертифицированный коуч уровня MCC ICF, бизнес тренер
Победитель премии
"ТОП 3 Business & Executive коучей 2022"
Профессиональное образование:
Получить консультацию и лучшие условия
Заполните форму и мы свяжемся с вами в ближайшее время.
Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Click to order
Нечаева Наталья Геннадьевна
ИП
ОГРНИП
316774600270874
2021-2023 © Наталья Нечаева
